Como fazer dieta da maçã com água para emagrecer. Conheça os benefícios da fruta, mais modo de preparo e como fazer a dieta passo a passo.
Olá aqui quem está falando é o Ricardo Cristiano, especialista em emagrecimento. E neste vídeo rápido você vai conhecer a dieta da maçã para perder peso.
Segue o vídeo, ai abaixo:
Receita Dieta Da Maçã Para Emagrecer.
Uma Dica Valiosa: Descubra como emagrecer e secar a barriga de forma natural. Para maiores informações, clique na imagem ai abaixo:
Resumo do vídeo da dieta:
Conheça Alguns Benefícios Da Maçã Para A Saúde.
A maçã é rica em fibras que preenchem o seu estômago, e dá aquela sensação de saciedade por muito mais tempo. Fazendo você comer menos ao longo do dia, por conta disso você vai queimar mais calorias e assim você vai emagrecer.
Como fazer água com maçã para emagrecer.
Receita ingredientes:
Pegue uma maçã.
3 pedaços de canela em pau.
Pegue um litro de água.
Modo de fazer:
Corte a maçã em tiras e coloque numa jarra com a água, e a canela deixe de molho da noite para o dia.
Consumir no decorrer do dia essa água, ela ajuda na redução do peso.
Como tomar a água com maçã, beba 15 minutos antes das suas refeições.
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